Nadciśnienie tętnicze często przebiega bez wyraźnych objawów. Sprawdź, jakie wartości ciśnienia i objawy wymagają szczególnej uwagi, kiedy skontaktować się z lekarzem oraz na co zwrócić uwagę podczas wysiłku fizycznego. Materiał ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej konsultacji medycznej.
Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi i spróbować je obniżyć bez stosowania leków? Jak dbać o serce? Poznaj optymalne normy oraz kluczowe nawyki.
mgr fizjoterapii Karolina Buczyńska Indywidualna praktyka od 2012 roku Od 2018 roku zajmuje się fizjoterapią uroginekologiczną, urologiczną męską i proktologią
Co wspiera mamę, a do czego lepiej podchodzić z ostrożnością? Karmienie piersią to wyjątkowy czas. W tym okresie często pojawia
Wierzę, że opieka farmaceutyczna zaczyna się od rozmowy, uważności na drugiego człowieka i zrozumienia jego sytuacji – „miejsca”, w którym
Zajmowaliśmy się już wpływem pokarmu na nasze leczenie oraz tym, jak ważne jest to, czym popijamy przyjmowane leki. Jedną z
To, czym popijamy nasze leki, może mieć duży wpływ na nasze leczenie – przyjmowane płyny mogą wpływać na wchłanianie leków,
Dlaczego to ma znaczenie? Żywność może znacząco wpływać na działanie i skuteczność leku – moment przyjęcia leku względem posiłku może
W codziennym pośpiechu często zapominamy, że to, jak śpimy i jak radzimy sobie ze stresem, ma ogromny wpływ nie tylko
Kończące się wakacje oraz początek września to czas, gdy coraz częściej słyszymy o szczepieniach przeciw grypie.Dla wielu osób to rutynowa
